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〒806-0047 北九州市八幡西区鷹の巣3丁目
10-25
リズムトレーニング(リズムジャンプ運動)は
体力向上・認知能力向上につながります。
リズムトレーニングは、「音・リズム・動き」の楽しさが
脳に刺激を与え、”脳に良い”といわれています。
☆子どもたちは、ビートのきいた音楽に合わせて、リズムジャンプ運動に挑戦しています。
☆朝15分間運動することで、脳を刺激し、楽しく体を動かし、すっきりとした気持ちで、意欲満々に一日をスタートしています。
☆運動を続けることで、足腰が安定し、体幹が整ったり、走る力が伸びたりして、体力アップにつながっています。
大好きな武藤コーチと一緒にリズムジャンプをしました。
リズムに合わせて、楽しく体を動かしています。
ギラヴァンツ北九州のムウコーチによるリズムジャンプ教室がありました。
マットやラインを使って遊びながら体を動かして遊びました。
ウサギになってジャンプ!
お家の方と一緒にジャンプ!
お家の方と足でタッチ! 「難しいよ!」「でもやってみる!」元気に体を動かして遊びました。
チームに分かれてのサッカー
いっぱいシュートするぞ!
リズムジャンプ
高く跳べるようになったよ
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園長 柴田 美智子